Vegetarische Wie'n Schnitzel - 180g

Vegetarische panierte Schnitzel auf Soja-Weizen-Basis, mit viel Protein und mit Ballaststoffen

Wir sind schon so Schlawiener. Darum kommt hier auch gleich mal das Beste, inspiriert von Wien: Sieht aus wie’n Schnitzel. Riecht wie’n Schnitzel. Schmeckt wie’n Schnitzel. Ist wie’n Schnitzel. Ohne Muh und Aber. Dafür absolut köstlich. Am besten mit Kartoffelsalat und Zitronenscheibe. Wir glauben: Sissi und Franz hätten’s empfohlen. Kein Kaiserschmarrn.

 

  pro 100g   pro Portion* %** pro Portion
Energie 264 kcal   237 kcal 12 %
Eiweiß 15 g   13 g 26 %
Kohlenhydrate 20 g   18 g 7 %
davon Zucker < 0,5 g   < 0,5 g < 1 %
Fett 13 g   12 g 17 %
 davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g   3,6 g 18 %
Salz 1,7 g   1,5 g 25 %

*1 Portion = 90 g (Packung ergibt 2 Portionen)

** % der Referenzmenge für einen Erwachsenen (2000 kcal)

in der Pfanne

Schnitzel in 2-3 EL heißem Öl je Seite 2-3 Minuten goldgelb braten, dabei komplett durcherhitzen.

im Backofen

Schnitzel im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft: 175°C) ca. 8-10 Minuten backen, bis sie komplett durcherhitzt sind.


Zutaten: 49% Soja-Weizen-Basis (Trinkwasser, WEIZENEIWEISS, SOJAEIWEISS, WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE, SOJAMEHL), 22% Paniermehl (WEIZENMEHL, WEIZENKLEIE, Hefe, Speisesalz), Sonnenblumenöl, Trinkwasser, Palmöl, EIKLARPULVER, Branntweinessig, natürliche Aromen, Verdickungsmittel (Methylcellulose, verarbeitete Euchema-Algen), Speisesalz, Citrusfaser, Bambusfaser, Pfeffer, Säuerungsmittel (Milchsäure), Eisendiphosphat, Vitamin B12. 

Kann Spuren von Milch und Nüssen enthalten.

Produkt ist zum direkten Verzehr nicht geeignet. Vor dem Verzehr gut durcherhitzen. Ungeöffnet bei +2°C bis max. +7°C aufbewahren. Geöffnetes Produkt innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.